База атлета
ЗАК, феритин, B12, фолат, вітамін D, CRP і електроліти дають картину ресурсу та відновлення.
Аналізи перед різкими рішеннями
Аналізи показують, чи є в організму ресурс для навантажень, дефіциту або набору, і допомагають вчасно помітити фактори, які можуть гальмувати результат.
Лабораторія
Перший крок: зрозуміти стан організму
Рекомпозиція тіла залежить не тільки від калорій і тренувань. Якщо вага, сила, сон, цикл, лібідо або відновлення “стоять”, лабораторні маркери допомагають побачити, що варто обговорити з лікарем або спортивним фахівцем. Тому аналізи стоять на початку: вони допомагають не будувати план поверх дефіцитів, перевтоми або прихованих обмежень.
Метаболізм
Глюкоза, інсулін, HbA1c і ліпідограма важливі для енергії, апетиту та довгої роботи на форму.
Печінка і нирки
ALT, AST, GGT, білірубін, креатинін, сечовина й eGFR особливо важливі при високому білку та добавках.
Гормони
Тестостерон, естрадіол, SHBG, LH, FSH, пролактин і щитоподібна залоза оцінюються окремо для чоловіків і жінок.
Bloodwork Protocol
Підібрати панель аналізів
Обери стать і контекст. VitalRise сформує список маркерів, які корисно обговорити з лікарем для рекомпозиції тіла, продуктивності й відновлення.
Обери параметри, щоб отримати лабораторну панель для рекомпозиції.
Lab Result Review Оцінити отримані результати Спочатку сформуй Bloodwork Protocol, потім відкрий цей блок.
Сформуй панель у Bloodwork Protocol вище. Після цього тут з'являться тільки ті поля, які входять у рекомендований список аналізів.
Введи показники з бланку, щоб отримати спортивну оцінку ризиків.